Die Tagebücher - Gepunktetes Seitenlayout

Diese einzigartige Variante des Tagebuchs bietet dir während deiner Kurzeit reichlich Raum und Möglichkeiten, deine Gedanken zu ordnen und festzuhalten. Die praktische Packliste verschafft dir einen Überblick über die wichtigsten Dinge und ermöglicht es dir, eigene Ergänzungen hinzuzufügen. Während der Kur unterstützen vorgefertigte Themenseiten dich dabei, deine Erlebnisse und Gedanken festzuhalten, ohne dass gezielte Fragen vorgegeben sind. Stattdessen wird lediglich das Thema des Tages angegeben, was dir eine wertvolle Möglichkeit bietet, deine Gedanken und Erlebnisse strukturiert zu ordnen. Zusätzlich zu den Mood-Trackern bieten kreative Seiten die Gelegenheit, dich zu entfalten. Im dritten Teil des Buches hast du die Möglichkeit, deine Erfahrungen und Erkenntnisse nach der Kur zu reflektieren und festzuhalten. Auf diese Weise bleibt die Erinnerung an deine Kur lange erhalten, und du kannst jederzeit in deinem Tagebuch nachlesen.