Die Tagebücher - Linien-Seitenlayout

Dieses Tagebuch wird zu deinem persönlichen Begleiter während deiner Kurzeit. Es ermöglicht dir bereits im Vorfeld, deine Gedanken und Erwartungen festzuhalten und bietet eine praktische Packliste, um nichts Wichtiges zu vergessen. Während der Kur unterstützen dich vorgefertigte Themenseiten dabei, deine Erlebnisse und Gedanken festzuhalten. Durch gezielte Fragen erhältst du wertvolle Anregungen, um deine Gedanken und Erlebnisse zu strukturieren und zu ordnen. Darüber hinaus bieten Mood-Tracker und kreative Seiten mit Mandalas eine Möglichkeit, dich zu entfalten. Im dritten Teil des Buches hast du die Gelegenheit, deine Erfahrungen und Erkenntnisse nach der Kur zu reflektieren und festzuhalten. Auf diese Weise bleibt die Erinnerung an deine Kur lange erhalten, und du kannst jederzeit in deinem Tagebuch nachlesen.